--- title: "[第一期完訓] 應用解剖運動學－快速看懂動作的關鍵" slug: anatomy url: https://academy.teachyourway.tw/courses/anatomy type: paid --- # [第一期完訓] 應用解剖運動學－快速看懂動作的關鍵 > 平凡人聽得懂的解剖課！實際用在「日常生活 × 運動訓練 × 姿勢矯正」 ## Description 第一期課程已額滿結業。如果你希望在 2026 年 3 月 優先收到第二期開課通知、領取早鳥優惠與前導預習課，請點下方預約連結：👉 點我預約[第二期上課資訊] ---------------------以下為第一期資訊---------------------快速學解剖的聰明方法！3堂直播課，共6小時，教你動作背後的身體邏輯。看懂動作，記得住，實際應用在日常生活 × 運動訓練 × 姿勢矯正。 課程大綱章節詳細內容1. 解剖學&動作學基礎說明人體的結構與功能，了解動作如何形成2. 骨盆、髖關節與下肢下半身的骨骼肌肉與動作3. 肋廓、肩關節與上肢上半身的骨骼肌肉與動作4. 脊椎與核心身體中軸的骨骼肌肉與動作，核心與呼吸5. 姿勢代償與矯正深入剖析不良站姿、頭前傾、圓肩、翼狀肩胛、肋骨外翻、骨盆歪斜、髖緊繃。6. 動作分析應用：日常生活、運動實作動作分析：整合上述學過的單元，應用到日常生活和運動 老師的話這堂課目標是教你快速看懂動作的關鍵！跳脫傳統拆分系統從頭教到尾的方式，用動作實例整合複雜知識，80/20法則講重點。幫助買了解剖書卻老是看了就忘的人一次學懂！解剖學很有趣，真的不用死背啦！ 保證上完課後你可以：認識全身的骨頭關節肌肉，知道動作如何產生。清楚肌肉在運動時的發力位置，增加訓練感受度。學會如何分析動作，助於安排訓練課表。理解常見姿勢代償和肌力不平衡的原因，進一步調整與矯正。 ⭕️這堂課適合誰： 想深入學習身體運動知識運動領域已經在教課，或未來想教課的老師對解剖學有興趣，但總是背不起來，或不知道如何應用動作評估/教學時看不出學生問題的人 ❌這堂課不適合誰：不想花時間上課不在意身體知識，只想學動作技巧的人(不確定自己沒有基礎能不能上課？請見👉常見問題) 課程詳情📍上課時間：Google Meet 直播課，共三堂課，總課程時數6小時。第一堂 1/25 週日早上9:00-11:00第二堂 2/1 週日早上9:00-11:00第三堂 2/8 週日早上9:00-11:00📍回放期限：直播回放影片將於24小時內上傳(👉2026/3/6更新：回放影片可永久觀看。）回放影片原本複習至3/31，期限過後將無法繼續觀看。 📍課程講義：講義為PDF電子檔，含專業版權解剖圖。可以下載至平板或列印紙本學習。 關於講師 ## Course Info - Lectures: 11 - Video: 6h - Students: 55 - Downloadable resources: 3 ## Rating 5.0 / 5 (19 ratings) ## Instructors ### 治療師瑪奇 *物理治療師* 我是治療師瑪奇Maggie ! 我寫給健康人的教學ｘ內容ｘ創業。 ## Curriculum ### 上課區 (0m) - 📌【重要】課前先看 (0m) - 📌【重要】完訓證書領取＆回放影片可永久觀看 (0m) - 第一堂講義下載-應用解剖運動學講義(上) (0m) - 第二堂講義下載-應用解剖運動學講義(中) (0m) - 第三堂講義下載-應用解剖運動學講義(下) (0m) ### 回放影片 (0m) - 1/25 第一堂(上半場) (0m) - 1/25-第一堂(下半場) (0m) - 2/1 第二堂(上半場) (0m) - 2/1 第二堂(下半場) (0m) - 2/8 第三堂(上半場) (0m) - 2/8 第三堂(下半場) (0m) ## FAQ ### 📌關於直播課程與觀看問題 **我沒有解剖基礎背景，可以上課嗎？** 當然可以！這堂課是從頭教起，把大家認為很難的「解剖學」和「肌動學」(又稱動作學)直接整理在一起教給你。不論你是一般人還是老師，都能快速的掌握身體動作的知識。 **我是一般人，不是運動教練，這堂課會不會太難？** 這堂課適合任何想深入學習身體動作知識的人！如果你喜歡運動，想要更了解肌肉使用，想要提升自己訓練的效果，非常歡迎你來上課。這堂課是從零基礎開始教，不過解剖學本身就有難度，所以上課前一天記得睡飽！ **購買成功後，我該如何參加直播課？** 購買課程、付款成功之後，你的上課權限就直接開通囉！你可以使用電腦、手機及平板裝置觀看。購課後，觀課方式如下：上課前會收到Email通知Google Meet的會議連結。登入會員＞我的課程＞課程內容，可以在課程單元內看到Google Meet的會議連結。回放影片會在課程內容區。 （開課日期詳情，請見課程介紹頁面說明） **如果我錯過了一堂課，可以如何補課？** 回放影片將於24小時內上傳到課程內容區，可以隨時觀看補課。小提醒：課程安排有連貫，請於下一堂課前補課完成。本課程觀看期限到2026/03/31，期限過後將無法觀看影片。 **如果我想要複習，這堂課的觀看期限有多久？** 過往的經驗裡，永久觀看的影片讓同學容易「買了放著」，學習成效大打折！為了提高學習的成果，鼓勵同學在上課時間參加直播課程。如果時間跟不上，仍然可以觀看回放影片複習，本課程觀看期限到2026/03/31，期限過後將無法觀看影片。如果有個人不可抗力因素，可以來信與課程團隊討論喔！ ### 📌關於付費與購買 **付款方式有哪幾種？可以接受分期付款嗎？** 我們可以接受信用卡一次付清、信用卡分期付款（三期、六期），ATM 匯款及超商代碼繳費。 **線上課程突然不想看了，可以退費嗎？** 本課程為線上數位內容，屬於「非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務」。依《消費者保護法》及《通訊交易解除權合理例外情事適用準則》相關規定，不適用 7 日鑑賞期（猶豫期）之無條件退貨規定。 為保障學員權益，提供以下彈性退費機制：購買課程後 3 日內，若同時符合以下條件，可申請退費：尚未開始觀看線上課程內容未參與任何線上直播課和實體課程購買後第 4 日起，恕不再受理退費申請。※ 課程使用狀態以課程平台後台紀錄為準，若系統顯示已開啟或開始播放課程內容，即視為已使用課程服務。※ 一旦課程之 第一堂直播課開始，將不再受理任何退費申請。提醒您：建議在購買前詳閱課程介紹與相關說明，確認符合需求後再進行購買。 📌退費申請方式若在詳細閱讀並確認以上退費政策後仍希望申請退費，請提供以下資訊並寄至客服信箱：📩 maggie@teachyourway.tw※提供你購買時輸入的姓名、電子信箱、手機號碼、欲申請退費的課程名稱、欲申請退費的訂單編號，並說明退費原因（請詳述認為課程不符合需求之原因）。客服團隊將儘速於工作日協助您完成退費事宜。退費方式：若符合退費條件，將以原付款方式辦理退款。信用卡退款時間依各發卡銀行作業流程為準。非信用卡交易者預計於申請完成後次月 25 日前退款完畢。 **購買課程有提供發票嗎？可以打統編嗎？** 我們有提供電子發票，課程購買後，會直接寄送到你註冊的 Email 信箱。 可以打統編，請記得在付款時「發票類型」選擇「統編發票」，並輸入統一編號與公司抬頭，之後會寄送電子發票到你註冊時留的 Email 信箱。 **海外學員可否購買跟觀看課程？** 可以！歡迎各地學員一同來上課，付款方式請選擇信用卡。 如果擔心因網路連線問題，無法觀看課程，可以先點選試看課程測試喔！小提醒：線上直播課時間為台灣時間GMT+8 **選擇 ATM / 超商付費方式，卻忘記去繳款，該怎麼辦？** 逾期未繳款，訂單系統將自動判定為「已失效」，將不具任何效益。提醒你，請務必在繳費期限內完成繳費，避免造成繳費期限已過，而失去當時優惠價格的情形發生哦！